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18 de janeiro - Dia Internacional do Riso


Celebrado no 1º domingo de Maio desde 1998, o Dia Mundial do Riso foi criado pelo Dr. Madan Kataria na Índia para promover saúde e bem-estar através do poder terapêutico do riso.


Veja como pode praticar:





CURIOSIDADE: 10 minutos de gargalhadas = 30 minutos de exercício; queima 50 calorias e ativa 17 músculos faciais!

 
 
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